太吓人！舌头长这物竟是患了癌

5、重中之重还有一条，就是要化掉“血瘀”。怎么化?那肯定是要促进血液循环才行。也就是说，必要的运动和锻炼是要去做的。千万不要整天窝在家里，这样只会加重症状。

6、每天晚上坚持泡个脚。众所周知，脚底的穴位如果打通了，很多部位就舒畅了，化解舌下静脉怒张，泡脚同样非常有效。很多中医都推荐在热水里加丹参片，的确，这玩意儿有活血化瘀的功效。但潮爸的中医朋友曾经提过一个更好的建议，那就是加一些三七粉泡脚，效果更赞，除了活血化瘀，还能去除身体的湿气。话说现如今哪个人没有点湿气呢?

另外，加三七粉泡脚，还能缓解神经衰弱和失眠，您不妨试试看。对了，也可以直接冲泡三七粉来喝，对于化瘀更直接有效，但这个涉及到内服，具体的用量与用法，需要听从专业中医的建议。

7、其实中医还有一个世代相传的“狠办法”来治疗舌下静脉怒张，那就是用火针来刺这里，直接放血，这种方法虽然很血腥，但是几乎百分百有效。如果症状超级严重的人，倒是不妨找靠谱的专家尝试一下。