人群 - 普瑞健康

2018-11-21标签:敷面膜美白祛痘类

敷面膜到底要不要洗脸，一是看面膜的种类，二是看用面膜人的习惯。具体问题具体分析。...

2018-11-21标签:喝水秋季护肤

秋季洗澡时间不要长，否则容易导致过多水分蒸发，可以适当减少淋浴的次数和时间。选择保湿性的沐浴液，最好不要使用肥皂，洗澡后一定要涂抹润肤乳液。...

2018-11-21标签:孕妇健身运动

适当的运动能增强心肺功能，可以预防和减轻由怀孕带来的气喘或心慌等现象;能消除和缓解背痛、腰痛等症状，增强身体耐力，为最后的顺利分娩做好准备。...

2018-11-20标签:胃病食物

很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。...

2018-11-20标签:女性痛经高纤维食物

女性经期吃大豆有助于缓解痛经症状。大豆属于高纤维食物，对于减轻子宫内充血症状很有帮助。...

2018-11-20标签:经期芒果

生活上应该养成好的习惯，在饮食上应该多吃蔬菜、水果。少吃辛辣食物；月经不调的女性在经期必需禁辛辣食物，因为辛辣食物会加重月经不调的症状。...

2018-11-20标签:洋葱紫葡萄

调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。...

2018-11-20标签:食品宝宝

为了促进钙的吸收，还要避免钙制品与碳酸饮料同时饮用。因为碳酸饮料中磷的含量过高，会破坏钙的吸收。最为合适的比例是：2∶1（钙∶磷）...

2018-11-20标签:女性食物

核桃：核桃有清肺止咳、润肠通便、抗衰老的功效，对乏力有很好的防治作用。生吃、水煮、加盐炒后当零食吃也不错。...

2018-11-20标签:女人水果

柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。...