人群 - 普瑞健康

2018-01-01标签:老人,健康,长寿,诀窍

导读: 自古以来，我们都在寻找长寿的秘方，怎么样做才能延缓衰老一直是人们关注的话题。对此问题专家解答：合理饮食，适当运动，戒烟限酒，科学睡眠，心理平衡，合理用药，及时...

2018-01-01标签:老人,养生,饮食

导读: 上了年纪的老人开始对自己的健康愈加关注，追求吃的好，但是随着一些市场上的胡乱养生宣传，让很多老人陷入了饮食误区，这不敢吃，那不能吃，迷上了各种保健品，专家提醒...

2018-01-01标签:夏季,月子,饮食,原则

导读: 分娩过程会让妈妈们耗费大量的体力，因此在产后需要及时的补充各种营养。所以坐月子的饮食就很重要了，那么在夏天坐月子应该注意什么呢？以下小编为大家支支招，看看夏天...

2018-01-01标签:痛经,女性痛经,痛经吃什么,痛经吃什么水果

导读: 女性经期吃什么好呢?不妨多吃柑橘等水果，女性经期吃这些水果绝对是有益无害。下面再推荐几种女性经期必吃的水果。…… 女性经期吃什么水果好经期饮食的注意事项女性...

2018-01-01标签:大姨妈,痛经,经期饮食,痛经可以吃零食吗

导读: 女性经期遵循的原则是尽量不要吃生冷和过多偏凉性的蔬果，其次是不要吃太辣的，不好消化的。像海苔，核桃，花生，葡萄干，腰果，黑芝麻糖，即食淮山，即食木耳等零食就可...

2018-01-01标签:女人小便,小便后擦私处,如何保护私处

导读: 大小便是女人每天都要做的事情，由于女性生殖器官容易受到感染的原因，女性要特别注意大小便后的卫生问题，不少女人习惯在小便后擦干净，那么女人小便后该不该擦呢？……...

2018-01-01标签:贤惠,女人贤惠,女人贤惠好吗

导读: “慈母多败儿，贤妻养恶夫”，前句话，是我们听得最多的关于母亲和儿子的。而后句话，就是我套用到婚姻中的，反正讲的都是，同样是贤惠仁慈的女人，多半教出来的孩子和“...

2017-12-31标签:老人,营养,饮食

导读: 健康饮食是养生的重要内容。60岁后，新陈代谢减速，需要营养更少。美国塔夫茨大学衰老研究中心专家爱丽丝·H·利希滕斯坦博士表示，老人对热量的需求比年轻人更少，但是对...

2017-12-31标签:难产,前置胎盘,胎动,围产期,胎位

孕期是每个女性必须经历的阶段，孕期的生理和心理的交织是一个比较紧张的特殊阶段，作为高危孕妇会有哪些心理特征，有需要做哪方面的护理呢？......

2017-12-31标签:老人,饮食

导读: 俗话说：“老人喝粥，多福多寿。”从古到今，很多老年人都把这句话看作养生名言。的确，人老了，消化系统衰退，适当喝粥利于消化。不过，如果天天喝粥，尤其是一天喝两三...