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老人如何保心脏健康

老人如何保心脏健康

2017-12-29标签:老人,保健,心脏,健康

导读: 老人的健康一直是备受关注的话题,人到老年,很多功能都会衰弱,稍不注意疾病也会找上老人,所以老人也特别注意养生保健,那么老人怎么做有益心脏健康呢?下面一起来听听...

老人睡前做六件事 可延长寿命

老人睡前做六件事 可延长寿命

2017-12-29标签:老人,保健,养生,睡前六件事,可以,延年益寿

导读: 延年益寿是每个人的追求,每个人都想长命百岁,如何延年益寿成了人们密切关注的话题!今天小编就来教教大家,睡觉前做六件事就可助你延年益寿,这六件事看起来虽然烦琐却...

老年人如何预防骨质疏松 饮食和运动双管齐下

老年人如何预防骨质疏松 饮食和运动双管齐下

2017-12-29标签:老年人,保健,如何,预防,骨质疏松

导读: 现在骨质疏松已成为越来越严重的公共健康问题,特别是在在老年人群中是“高发区”,但是老年人看来,骨质疏松就是缺钙,所以很多老年人都陷入盲目补钙的误区无法自拔。中...

养生必知:男性养肾补虚天然实用方

养生必知:男性养肾补虚天然实用方

2017-12-29标签:男性,天然补肾法,养肾补虚

在众多养肾补虚方法中,人们往往忽视“天然的”补肾补虚方法。比如运动,比如按摩等等。...

怎么保养脸部皮肤 这样做带走男士脸部问题

怎么保养脸部皮肤 这样做带走男士脸部问题

2017-12-29标签:怎么保养脸部皮肤,美容护肤小窍门,如何让脸部皮肤紧致

男人面子很重要,但是毛孔粗大、皮肤暗沉,痘痘、胡子拉碴、T区位置黑头严重、粉刺较多都让男人没有面子。下面由三九养生堂小编为大家分享男士如何保养脸部皮肤,皮肤差的男性...

来月经可以吃西瓜吗?月经期间不宜吃什么

来月经可以吃西瓜吗?月经期间不宜吃什么

2017-12-29标签:月经,西瓜,月经饮食,月经禁忌

导读: 专家指出,女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物,而西瓜就是典型的寒性食物。虽然西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用,但西瓜性寒质滑...

阴道松弛 除了影响快感还会带来什么

阴道松弛 除了影响快感还会带来什么

2017-12-29标签:阴道松弛,快感,妇科病

导读: 女性生活频繁、生产都会让导致阴道松弛,这是很多女性都不可避免的一个问题,那么这到底算不算是一种病呢?阴道松弛除了会影响性爱快感之外,还有哪些后果呢?…… 阴道松弛...

剖腹产怎么护理 剖腹产产妇坐月子注意事项

剖腹产怎么护理 剖腹产产妇坐月子注意事项

2017-12-29标签:剖腹产护理,剖腹产坐月子,剖腹产如何护理

导读: 剖腹产如何坐月子?与顺产的产妇不同,剖腹产产妇产后恢复的时间更长,坐月子时也需要更加精心。除了你刚刚经历的腹部大手术给你带来的影响外,你还需要给宝宝喂奶、照顾...

孕妇能吃虾吗 吃虾好吗

孕妇能吃虾吗 吃虾好吗

2017-12-28标签:蛋白质,微量元素,动物性,血清,小儿

孕妇能吃虾吗?吃虾好吗?你对这两个问题有着怎样的答案呢?来看看专家怎么说吧!鱼和虾都是很适合准妈妈在孕期吃的食物,最近就有准妈妈问我,到底是吃虾好还是吃鱼好呢?孕妇能吃虾...

分娩前的准备 心理调整

分娩前的准备 心理调整

2017-12-28标签:心理障碍,心理咨询,安定,情绪,抑郁性

胎儿在准妈妈肚子里一天天长大,母亲的身体负担也愈来愈重,准妈妈往往在惊喜的同时,心理负担也会逐渐增加:分娩到底痛不痛?剖腹产好吗?孩子谁带最好?入托好不好?怎样从...