人群 - 普瑞健康

2016-12-09标签:老年人养身

老年人养身吃什么好？很多老年人身体越来越差，就是因为没怎么注意自己的饮食，那么要吃什么好呢：...

2016-12-09标签:孕妇心理,孕产期,女性,心理特点

孕产期是女性特有的关键期。这个时期女性经历怀孕和生产的特殊过程，其心理和情绪状态变化对胎儿的发育有很大的影响，情绪困扰的孕妇，往往在妊娠期和分娩期引起合并症，严重...

2016-12-09标签:不良情绪,孕吐

孕期呕吐是非常正常的事情，对于孕吐来说，孕妈们感到非常痛苦。其实孕妈们一定要注意，自己不良的情绪能够加重孕吐的症状。...

2016-12-09标签:孕期,腰痛

怀孕时期女性可能要承受非常多的不适症状，除了在孕前期出现的各种妊娠反应之外很多的孕妇会发现腰痛的情况比较明显，越是到后期这种状况越严重，那么现在我们具体认识一下如...

2016-12-09标签:产后,忧郁症,方法

产后忧郁症往往表现为情绪低落、烦躁不安、火气比较大等症状，是一种分娩常会出现的疾病，产后抑郁要及时治疗和调理，以免严重失去照顾宝宝的能力!下面小编就为大家介绍良方给...

2016-12-09标签:孕妇,孕期

在怀孕期间，需要大量的营养来帮助自己和肚子里的宝宝健康的成长，在孕期由于妊娠反应比较大，许多准妈妈会出现食欲不振的现象，但孕妈妈这时是“一人吃两人补”，正是需要大...

2016-12-08标签:女性经期要谢绝这几类食物,女性保健,经期保健

女性经期是一个比较敏感的时期，经期不仅仅是不方便的问题，而且还伴随一些经期综合症，包括腰酸、悲痛、肚子难受等等，而且还要忌冷，生冷的东西不能吃，刺激性的食物也不能...

2016-12-08标签:闭目养神,长寿

闭目养神时，要清除杂念，肉体集中，无思无虑，到达入静的地步，才称得上专意保养。有暇之时，闭目养神，锲而不舍，定会获益。中老年人日常生涯中的闭目养生法重要有以下几种...

2016-12-08标签:老年人,养生,养心

老年人由于年纪大了，容易患上一些心脑血管疾病，所以老年人要做好养生保健的工作。很多老年人由于平时很少关注养生节目，所以养生保健知识很缺乏。那么，老年人养生养心原则...

2016-12-08标签:让男人不举的五类美食,男性保健

日常中很多的食物不仅营养丰富，还能预防疾病，可是有些食物有着奇特功效的同时却也带来其它的不良后果……...