长寿一直都是人们梦寐以求的事，老年人更是。老年人有他们的生活方式去享受生活，自然也离不开饮食了。那么老年人吃什么好？吃什么对自己的健康有帮助？来看看老年人的长寿秘...
慢性支气管炎是一种由于病毒或细菌侵入气管、支气管，以及因吸烟、大气污染等引起的气管、支气管黏膜及周围组织的慢性炎症。此病秋冬好发，因为寒冷的刺激容易导致支气管黏膜...
气温的下降，很多人都穿起了紧身裤来保暖。可是大家知道常穿紧身裤容易得妇科病吗?今天和小编一起了解秋季养生知识。...
柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。老年人用柠檬片泡...
冬季来临，老年朋友的户外活动减少，在家里也因怕冷担心感冒不敢开窗。殊不知，室内空气如果不流通，极易导致细菌滋生。老年人对病菌的抵抗能力较弱，大多又有慢性支气管炎等...
夏季里老年人保健有能做些什么呢？每天早上出去爬爬山？去公园跳跳舞？俗话说：“扇子有风，拿在手中。有人来借，不中不中。”如今，随着生活水平的提高，几乎家家备有各种电...
老年人夏季如何养生 老年人在夏季养生，应从精神调养、起居调养、饮食调养、运动调养四个方面谈。具体应该如何做，下面小编为大家整理了一些。...
胎教是每个准妈妈都会做的，但是要问她们胎教对胎儿有哪些好处，想必她们也不能够具体的说出来吧，下面小编就为大家介绍下胎教对胎儿的好处。...
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