人群 - 普瑞健康

2016-04-18标签:减肥早餐,常吃的3款减肥餐,早餐的最佳时间

减肥不能不吃饭，尤其是满足一天营养的早餐了，吃对吃的营养才有助于减肥的，那你知道是什么早餐助于减肥呢？减肥食谱有哪些？想要瘦，就看过来吧。...

2016-04-18标签:老年人补钙秘籍,补钙是长寿,五种食物补钙

进入老年期，身体各项机能下降，骨骼属于松弛状态，易发生骨折，那就需要多补钙，吃些补钙食物，那补钙食物有哪些？吃什么食物可以补钙最快最好呢？下面就来见识一下老年人补...

2016-04-18标签:蔬菜降压,春季吃芹菜好,吃芹菜的好处

芹菜大家都知道，它是老年人常吃的一种养生菜，含有粗纤维素，具有降压、清肠、排毒等功效，春季该多吃这样的蔬菜，想知道芹菜的功效，那就跟小编一起来看看吧。...

2016-04-18标签:补钙身体,补钙食物,膳食有助于补钙

女性到了中年期，身体情况会有变化，需要及时补充，每天钙量都在大量流失，身体免疫力下降或者引发各种疾病，那么女性补钙吃什么好呢？补钙食物有哪些？...

2016-04-18标签:血液不通怎么办,吃它血管不堵塞,香菇

老年人所谓的长寿，就是不生病，尤其是血管疾病，在饮食调理身体，但那些富贵病一得，身体就会慢慢变弱，如果是血疾病，轻者不能运动或者自理，严重的可以致死的，那在日常生...

2016-04-18标签:老年人养生汤,安神助眠,4款药膳调理失眠

失眠是全类人群的通病，在老年人群身上体现更为严重，一天不运动，中午还要午休，时间上睡的多，晚上就失眠了，有时半夜还在失眠做斗争，晚上休息不好，会诱发疾病，要治疗好...

2016-04-18标签:老年人贫血,老人补血食物,猪血

老年人贫血人群不在少数，因这种疾病老人要时刻注意了，日常饮食多吃些补血食物，调理身体，那么老年人补血有哪些？吃什么贫血才会有所好转呢？接下来跟小编一起来看看老年人...

2016-04-18标签:治疗老年人浮肿,鹌鹑蛋功效,鹌鹑的营养调理

小小的鹌鹑蛋，营养价值也不低，但比鸡蛋的胆固醇要低，老年人可以放心食用，不仅可以补充营养，还能治疗多种慢性病的，常吃鹌鹑蛋能治疗哪种慢性病？下面就由小编为大家介绍...

2016-04-18标签:女性补血桑葚,补血干果,枸杞酒酿

贫血的女性，每天吃药喝汤，困扰的事情可不少，为了简单省事，一般吃这些食物就可以轻松补血，那么女人吃什么补血好？经期不调吃它好吗？气血不足所引起的贫血吃到有效果吗？...

2016-04-18标签:经期不调治疗方法,银耳保经期,月经不调

每月经期时间到了，月经不能准时到来，是件烦恼的事情，情绪变化，精神压力大，都会直接影响经期问题，那么月经不调如何调理身体呢？调理经期不调吃什么食物好？...