冬季清晨,是室外温度最低的时候,外出易引起感冒,引发心脑血管疾病。老年人应选择上午10时后到室外。并且在出门时,要多带衣服,方便活动出汗后换衣服,停止活动后,要马上穿...
怎么洗澡最健康? 洗澡,能清除汗垢油污,消除疲劳,舒筋活血,改善睡眠,提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力,而且通过温水的浸泡,能够治疗某些疾...
牛奶越来越受到人们的喜爱,但有研究发现,常喝牛奶的男性易患前列腺癌。美国波士顿一个研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的跟踪调查,这些人食用的奶制品主要包括脱...
女人抗皱大捷要精心部署 心花路放的背后是艰难斗争之路,女人容颜易老,一旦过了25岁,女人就要与皱纹做殊死斗争!如何取得抗皱大捷,四海网健康就女人对抗鱼尾纹进行战略部署,相...
男人睡前要了解:男人睡前有三忌和三宜, 男人睡觉之前有哪些事情切忌不要做?哪些事情更宜做呢?四海网健康告诉男人哪些事情是适合睡前做的?哪些事情...
冬季男人保健储备什么蔬菜好? 花生西兰花西瓜等果蔬,随着秋天的深入,冬天很快就会到来,男人在冬天里如何养生呢?四海网健康频道为你讲讲冬天里必须吃的蔬菜类型!男人们赶紧让...
女性的毛病有很多,很多女性因体弱多病或是先天不足等各种因素,导致身体不健康、血瘀,从而影响身体健康,发生一些疾病,其中比较常见的女性闭经、痛经等,也和精神因素有关...
虽说男人不可以对自己说不行,但面对肾虚男人们也得低头默许。很多成年男性都受到肾虚的困扰,每天精神萎靡、四肢无力,甚至严重者将影响到夫妻间的性生活。如何在日常生活中...
妇女更年期症状出现与自己的心理状态及外界社会环境因素有密切关系,进入更年期的妇女应克服消极性格的变化,加强自身修养。那么,女性更年期吃什么好呢?...
现在已经进入老龄化,家里都会有老人,对于老人的照顾一直少,看到老人脸上的老年斑,有时心酸,那怎样预防老年斑呢?如果有老年斑,怎样快速祛除老年斑呢?下面一起来学习祛...