人群 - 普瑞健康

2018-10-27标签:压力食物

专家介绍，身体吸收碳水化合物的速度越慢，血清胺的水平越稳定，越不可能出现情绪突然崩溃的情况。...

2018-10-27标签:男性早泄

久坐也算是会引发男人早泄的一个原因，因为久坐是会让我们的生殖器官受到一定的压迫，并且会引发前列腺炎、精囊炎等疾病，而这样的话就会出现早泄。...

2018-10-27标签:女人养身

想要身体健康，就少不了平日里的滋养。女人们在平日里请一定要养身，让健康常伴左右哟。...

2018-10-27标签:女人养生滋润肌肤

有荤有素还可以促进膳食中铁质的吸收，改善膳食中钙和磷的比例，保证脂溶性和水溶性维生素摄入的平衡与充足，提供足够的膳食纤维。...

2018-10-27标签:女人祛湿养生汤

赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养，同时又有祛湿健脾作用。赤小豆是常用的煲汤料之一，有健脾去湿，消肿解毒的作用，冬瓜能解暑气，而生鱼能补脾利水。...

2018-10-27标签:女人滋补润肺

购买罗汉果时，可以选个大的、形状圆的，最好是摇不响，壳不破的。因为罗汉果需要烤干，所以一定要选择烤好的罗汉果，否则容易出现发霉生虫等问题。...

2018-10-27标签:女人日常保健

大多数女人比较计较，很容易为了一些微不足道的小事而生气。当然有时候并不是真的生气，而是想要撒娇而已，可是当另一半不明白你的用意时，就会变得真生气了。...

2018-10-27标签:女人脚臭

脚臭可是很尴尬的，想要去除脚臭的话，就要先了解下脚臭的原因才行，这样才能对症治疗，以最快的速度改善脚臭问题。...

2018-10-27标签:宫寒痛经

在腰腹部正对着的背部进行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持续20-- 25分钟，每天拔两次，连续3天就能使宫寒症状明显减轻。...

2018-10-27标签:生理期运动

虽然这些运动在生理期是可以进行的，但是仍然建议大家，如果没什么特殊需求，前1-3天多休息尽量不要运动，第4天之后可以逐渐恢复运动。...