这5种生活方式 让男人没有“孕”气

　　在当前社会出现了越来越多的低头族，走在街道低头玩手机的人不在少数。更多的人是会在晚上临睡前还会抱着手机玩个不停，这样的话对于健康是有很大危害的。

　　在这里主要是说，经常玩手机是会给生殖系统造成伤害的，手机中的电磁波看起来是微不足道的，但是经过实验表明，已经超过了国家规定的标准，当长时间的接触手机就会使得这种电磁波给身体造成很大的伤害。

　　这种电磁波会对神经和免疫系统造成损伤，同时生殖系统也是会受到电磁波的影响，这样的话就会使得精子的活力有所下降，精子的数目减少，特别是对于备孕的男性来说，这样的电磁波无疑是一个晴天霹雳。

　　因而，在平时的时候，最好要远离这些电子产品，对于手机也不要随身携带，用完之后，摆放在远离自己的地方。

　　四、洗桑拿

　　到浴室洗完澡后，到桑拿房里蒸一下，是很多男性喜欢做的事情。

　　洗桑拿是可以更好的消除身体的疲劳，同时达到祛病健身的目的，特别是不少男性会在桑拿房里比一下谁能呆的时间长，这样的做法最好不要做。

　　不可否认蒸桑拿对于身体是有好处的，但是，精子的活动温度是要远远低于桑拿房里的温度，当一个长时间的呆在桑拿房里，是会造成精子的活动力下降，严重的时候是会导致精子死亡的，可以说，蒸桑拿已经在不知不觉中消灭了很多本来合格的精子。

　　五、穿紧身裤

　　很多时候在衣服的穿着上也是能够影响到精子的活力，这样的生活方式体现最多的就是现在人喜欢穿紧身的裤子，特别是男性，穿着紧身的裤子是会显得身材的修长。

　　殊不知这样的穿着对于精子是非常有害的，以牛仔裤来说，散热性是极差的，这样的话就会使得在阴囊部位造成很大的热量，进而是会引起睾丸部位温度升高，对于精子本来应该生活的温度有一个很大的改变。

　　同时，紧身裤限制了阴囊部位血液循环，阴囊部位血液没有得到很好的补充，就会给精子的发育带来了很大的阻力。

　　结语：通过上面五个方面的简单描述，相信各位朋友对于造成男性不育的生活方式有了更多的了解了，可以说在生活中造成男性不育的生活方式还有许多，上面说到的仅仅是其中的一部分而已。相信不少正在备孕的朋友已经能够知道如何通过生活方式，让自己越来越有“孕”气，希望各位朋友通过上面的了解能够越来越有“孕”气。