强精健体 提高男性生殖能力12法则

　　招数9一—生宝宝也要挑时辰

　　男性的精子数量在早晨的时候最多。所以对于想生宝宝的你们来说，把房事的时间安排到早上可能会是一个不错的选择哦。

过多的射精和长时间的节欲都会影响精子的质量

　　招数10一—知道房事多久一次比较好

　　过多的射精和长时间的节欲都会影响精子的质量。房事每2至3天一次可能是比较理想的。