男性警惕：这几种情况千万别吃伟哥

　　2、海藻

　　英国营养研究发现，甲状腺对冲动刺激负有很大责任。

　　食用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等，有助壮阳

　　甲状腺活力过低会减少性活动和，而海藻中的含碘量超过任何其他动植物。碘缺乏或不足还会导致流产、男能衰退、X欲降低等。

　　因此经常食用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等，有助壮阳。