男人洗脚水里放一物整个冬天不感冒

　　　　5、泡脚泡到出微汗检测经络

　　　　泡脚能检测人们的经络是不是通的，泡脚时出微汗就可以了，说明你的经络上下贯通。这也是证明你经络是否通的一个办法。

　　　　6、泡脚还能增强免疫力

　　　　人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。

　　　　同时热刺激会使足部微循环加快，使得水中的药物成分快速地被吸收，直接进入人体血液循环，使泡脚治病的效果更胜于口服给药。

　　　　男人用什么中药泡脚好

　　生姜泡脚——祛寒

　　　　生姜属辛温解表类，祛寒解表，且毒副作用较小。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。

　　　　一般取15——30克生姜(约为中等大小姜半块)，将其拍扁，放入锅中加小半锅水，盖上锅盖用热水煮10分钟。

　　　　煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右(以不烫为宜)。泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。

　　　　艾草泡脚——温肺

　　　　艾草性温、味苦、无毒，具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。

　　　　艾草泡脚能改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。

　　　　艾草泡脚方法和生姜泡脚方法相近，一般取30——50克(一小把)干艾草煮水泡脚，煮法与前相同。身体寒湿重的病人，每周可用艾草泡一次脚，还可同时喝一杯生姜红枣水(10粒干红枣加两片生姜，加十碗水煮两个小时)。

　　　　发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。艾草泡脚每周2——3次即可，不宜过于频繁。艾草泡脚能引火下行，有时会引起头面部的气血不足，容易引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化。

　　　　桂皮泡脚——消肿

　　　　桂皮，又称肉桂、官桂或香桂，与花椒都是家庭常用香料，二者都有温肾阳作用。

　　　　泡脚对因肾病引起的浮肿有缓解作用。可用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚，煮法同煮生姜的方法。

　　　　红花泡脚——防冻疮

　　　　红花是一种常用中药，活血通经，祛瘀止痛。冬季易冻疮和皮肤皴裂的人应用红花泡泡脚，可预防。

　　　　取红花10——15克(大约一小撮)按之前提到的方法煮水泡脚，能预防和改善冻疮。如果用30——50克的干艾草和10——15克的红花同时煮水用来泡脚，还可以改善血液循环，预防和减轻静脉曲张、末梢神经炎。