男性如何提高自己的生育能力

　　导读: 长期吸烟或者是吸二手烟很容易造成男性不育，而且戒烟还能改善自己的生育质量。……

　　2、不熬夜

　　晚上到点就睡，熬夜会导致生育功能紊乱，并且身体的活力变差，经常熬夜还会造成男性生殖内分泌紊乱与免疫力下降，从而引起各种生育功能障碍的情况出现，所以说患上慢性前列腺炎也是很有可能的，我们应该少熬夜。