男人这个部位要保护好 不然35岁以后就完了

　　导读: 作为男子汉，一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢？……

　　1、如何正确护肝

　　护肝的方法和补肾的方法一样是诸多的，但如何科学的护肝，可以看看以下的内容。

　　2、改变睡姿

　　不同的睡觉姿势对人体的影响也是不同的，想要在睡觉的时候也达到护肝的作用，小编建议大家可以采取侧睡的方式。其实侧睡可以左侧睡也可以右侧睡，不论是哪一边的侧睡都能起到养肝的作用。