男人冷养更长寿 男人冷养的四个规则

　　导读: 研究发现，男性怕热，所以“冷”点的男人活得久。在气候凉爽地区居住的男性则活得更久，这一规律在全球范围内同样适用。那么，男人如何冷养才长寿呢？……

　　身体冷下来

　　男性不要频繁进行热水浴或桑拿。

　　每周1次，温度以37℃-41℃为宜，每次15-20分钟，每周累计不超过30分钟。

　　有生育要求的男性最好半年内别泡热水澡或蒸桑拿。