导读:导读 : 年轻就是希望,年轻就是健康。每一个男人都想自己能够年轻一点。但现实情况是,男人因为家庭经济方面的压力,加上男人骨子上的野心,常常将
导读: 年轻就是希望,年轻就是健康。每一个男人都想自己能够年轻一点。但现实情况是,男人因为家庭经济方面的压力,加上男人骨子上的野心,常常将自己搞的疲不堪。……
6.干农活利长寿
农民长命百岁的几率是城市居民的两倍。男性适当养花、种草、干农活,有助长寿。
7.有晨勃,更年轻
清晨勃起硬度越高,代表着男性血管越年轻。《美国医学杂志》最近刊登的一项研究表明,每周性生活不到1次的男性,ED(勃起功能障碍)的发病率将上升2倍,而每周做爱3次以上,ED减少4倍。
8.多吃菠菜,长肌肉
男人肌肉发达,看起来更年轻。《美国营养学会杂志》称,《大力水手》的健壮秘诀有依据,吃菠菜确实可以促进蛋白质合成,有助肌肉生长。另外,吃菠菜还能防止骨质疏松。