豆腐的营养价值 男人吃豆腐有危害

　　导读: 豆腐虽然是餐桌上最常见的食物之一，它的营养价值丰富。豆腐含有丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好的作用。但是男人吃豆腐却是有危害的。男人吃豆腐有什么危害呢？豆腐不能与什么一同吃？下面跟小编一起来看看吧。……

　　促使动脉硬化。

　　豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。

　　促使痛风发作。

　　豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，多吃豆腐易导致痛风发作。