豆腐的营养价值 男人吃豆腐有危害

　　导读: 豆腐虽然是餐桌上最常见的食物之一，它的营养价值丰富。豆腐含有丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好的作用。但是男人吃豆腐却是有危害的。男人吃豆腐有什么危害呢？豆腐不能与什么一同吃？下面跟小编一起来看看吧。……

　　豆腐与萝卜；严禁与橘子同吃，否则易患甲状腺肿。

　　豆腐与南瓜；不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃；不可与羊肉同吃，同吃易发生黄疸和脚气病（维生素B1缺乏症）。

　　豆腐与韭菜；不可与菠菜同吃，两者同吃有滑肠作用，易引起腹泻；不可与牛肉同吃，同吃会令人发燥上火。