小便不畅的原因 男人这地方太细排尿会很难受

　　 此外，长时间憋尿还很容易导致逼尿肌失去弹性，让人出现排尿困难的症状，严重的甚至有可能会因为逼尿肌无法束缚尿道口导致尿液回流的情况出现，而这种情况对于肾脏、膀胱的破坏是十分巨大的。

　　 因此在生活中想要保护好身体的健康，想要避免结石病、避免尿液回流的情况出现，对于憋尿这种情况就要重视起来。

　　 二、喝水不适当

　　 我们都知道喝水是一件很重要的事情，但是在生活中喝水不适当很容易就会导致疾病出现在身体上，不论是喝水多了还是喝水少了，对于人体泌尿系统的损伤都是很巨大的，甚至会造成毁灭性的伤害。

　　 要知道人体调节水分的能力是有限的，大量喝水很容易导致肾脏难以调节，从而给肾脏带来巨大的工作压力，导致肾脏健康遭损伤，而在生活中很多病症便是因为大量喝水所导致的，因此每天喝水要根据自己的身体状况来决定。

　　 同样的喝水太少也容易导致疾病，在生活中喝水太少，很容易导致疾病出现，因为喝水少了会导致身体内部变得干燥，使得血液变厚，同时还很容易导致肾脏之中滋生大量的细菌，而这对于泌尿系统来说是很不利的因素。

　　 所以在生活中喝水也不能太少，有人说每天和8杯水可以保护身体，其实这种说法说的太过绝对了，因为人的肾脏功能是不同的，有些人每天喝8杯水或许刚好，但是对一部分人来说可能太少了，而对另一部分人来说却又太多了。

　　 所以在生活中喝水要适量，更具自己身体需求来喝水，这样便可以很好的保护身体健康，避免因为喝水的问题导致泌尿系统疾病出现在身体上，让健康被破坏的情况出现。