女人经期千万不可做这12件傻事

　　十、别吃油炸食品：

　　油炸食品也是经欺女的大禁忌，因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女皮脂分泌增多皮肤油腻。

　　经期吃油炸食品容易出现粉剌、痤疮

　　同时毛细管扩张皮肤变得敏感，此时进食油炸食品会增加肌肤负担容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎还有黑眼圈。另外由经期脂肪和水的代谢减慢此时吃油炸食品脂肪还容易体内囤积。