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女人肾虚怎么办 常按8穴位补肾益阴

2017-11-29 18:29 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:6、涌泉穴 涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。它位于脚底中线前三分之一交点处,即当脚屈趾时,脚底前凹陷处。 涌泉穴直通肾经,脚心的

  6、涌泉穴

  涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。它位于脚底中线前三分之一交点处,即当脚屈趾时,脚底前凹陷处。

  涌泉穴直通肾经,脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方

  中医认为,涌泉穴直通肾经,脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健康,防止早衰,并能舒肝明目,促进睡眠,对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。