如何预防卵巢囊肿 好心情带来好身体

　　导读: 卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，是妇科常见病及多发病。各种年龄的女性均可患病，但以20～50岁最多见，有一定的恶性比例。那么，女性怎么预防这个疾病的袭击呢？其实，做好6件事有效预防卵巢囊肿。……

　　坚持“课间十分钟”

　　上班族女性缺乏运动，经常一动不动的坐在办公桌前，这样很容易导致气血循环障碍，影响盆腔健康，增加罹患卵巢囊肿的风险。

　　因此白领们要坚持“课间十分钟”，每工作45分钟后就站起来休息10分钟，最好能做一些活动四肢关节的小运动。