每月大姨妈来临的痛苦 如何对付“姨妈痛”

　　导读: 大姨妈虐我千万遍，我却依然得对它如初恋。哀嚎完请乖乖细心呵护大姨妈，也许有一天它会良心发现，让你的生理期不再如此痛苦。这是很多女性都会有的痛苦，痛经是很痛苦的，怎么样才能缓解这种痛苦呢？……

　　按合谷穴：止痛大穴

　　懒癌发作不想下厨，记忆力差忘记泡茶，那么就只剩下按摩双手的合谷穴这条路了，双手每天都要带在身边吧！合谷穴是阳明经之原穴，阳明经又是多气多血的一条脉络，所以合谷穴是调理人体气机之大穴，通过调气达到活血通经止痛的功效，经期头疼、腰间酸痛都靠它了！

　　那么合谷穴的位置在哪里呢？请将左手手背朝上并拢，大拇指与食指之间最高凸起处，向下按压有胀痛感的地方就是合谷穴啦，右手如法炮制。找到穴位后，五指松开放松，以按拨的方式按摩穴位，即按住穴位向手背方向拨，如果感到穴位酸、胀、麻就说明按到点上了！