孕妇不能吃什么？常吃一蔬菜竟致胎死腹中

　　导读: 都说吃的苦中苦，方为人上人。“食苦有助身体健康”，肉质脆嫩、清香可口的苦瓜深受人们的喜爱，近日，有人指出：孕妈食用吃苦瓜竟增流产风险，到底是怎么回事?和小编一探究竟吧。……

　　中医理论认为，苦瓜味苦、性寒，有清热泻火、开胃健脾的作用，适度食用有助助消化、改善食欲不振的效果。虽然苦瓜具有上述的好处，但是对于身怀六甲，需要保持子宫温暖的孕妇来说，并不合适。

　　特别是，母体本身健康状态不佳、体质较为虚寒的血虚体质者，或是有滑胎、胎相不稳的情况时，在日常饮食中更应尽可能避免食用苦瓜、橘子、大白菜、萝卜、水梨等性质偏寒凉的蔬果，以避免干扰内分泌及生殖系统正常运作，对于孕妇及胎儿健康也较有保障。

　　结语：以上是小编带来的关于孕妇能不能吃苦瓜的解答，大家也看到了苦瓜是寒凉食物，孕妇体质特殊，少吃为妙！