孕妇能吃红枣吗？这可是有讲究的

　　导读: 红枣营养丰富，维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。是很好的滋补营养品，具有补中益气等功效，但不是每个孕妇都适合吃红枣的，而且每天吃红枣的量也有讲究。……

　　6、急慢性胃炎、胃溃疡患者吃生枣时一定要将皮去掉，否则容易损伤胃黏膜。

　　7、枣味甘甜，会刺激胃酸分泌，所以胃酸过多、经常反酸者不宜食用。

　　8、枣的糖分较多，含糖量超过20％，糖尿病患者如果不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。

　　9、生食红枣时，一定要将它消毒、洗净，否则红枣上可能会残留农药，对胎儿、孕妇产生不好的影响。

　　10、无论孕妇还是普通人，变质的红枣不能吃。红枣是一种容易变质、发酵的食品，尤其是生红枣，所以一定要注意选择和贮藏。