想要做好女人 就别把气往肚子里咽

　　导读: 在传统观念中人们总觉得女性应该温婉贤淑，可是女人和男人的生理构造决定了女性要比男性多愁善感，特别是生理期，女人很容易烦躁，这时候有些女人就觉得应该忍着不能把气撒到别人身上，长此以往就造成了自己的心气郁结，到底该怎么处理坏脾气呢？……

　　这些生理特殊时期的女性特别“脆弱”，情绪不稳，动不动就想冒火，有时会莫名其妙哭泣，严重的会坐立不安、食寝难安。 除此之外，因为脾气不足，还会有运化水谷精微功能不足的表现，出现腹胀、便溏、疲乏、胃脘痛等明显脾气虚弱的症状。

　　然而，由于我们一直以来对“好女人”的评价标准，或由于家人的不理解，使一些明理懂礼的女性不得不压抑自己，强忍着不把脾气发出来。这样时间久了，肝气过旺得不到疏泄和纠正，压制了脾气的正常运行和作用，导致较为顽固的营血亏虚、气血两虚的体质，对生活和工作造成较大影响，健康受到损害。

　　结语：女人有了坏情绪，千万不能忍着，这样只会让负面因素影响你的生活，对人体的健康产生跟多的努力影响。对于处在生理期等特殊时期的女性朋友建议您通过转移注意力或者出门散心的方式发写出自己的不良情绪。以不伤害他人为前提，有脾气就发出来，这样才能有助于身体健康哦！