女性经期能不能喝茶？ 经期喝什么茶对身体好

　　导读: 女性经期能不能喝茶？经期喝什么茶好？大姨妈期间是每个月女人最脆弱也最需要呵护的阶段，这个时间段里面饮食是要非常注意的，经期不能随便乱吃乱喝，但是有些茶是可以喝的，而且具有美容养颜的功效哦，快来看看吧。……

　　葛根茉莉花

　　材料：茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖。

　　做法：将材料一起放入滤杯中，并冲入250cc，90度热水，待约10分钟后，即可饮用。

　　柠檬茶

　　材料：柠檬草2汤匙、玫瑰花1大匙、丹参1钱、茯苓2钱、绿茶1包、适量柠檬汁、少量冰糖。

　　做法：将柠檬草及玫瑰花放入滤杯中，冲入500cc，90度热水，待5分钟，取出滤杯，加入绿茶包、柠檬汁及少量冰糖调味，待茶色变绿，去除茶包即可饮用。

　　结语：以上就是小编为大家介绍的关于经期喝什么茶好的全部内容，现在天气也冷了，就泡杯热茶暖暖身子吧，但是要记得是以上这些补气血暖宫的茶饮哦，不要乱喝对身体不好的饮品。