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预防乳房下垂的7种方法推荐

2018-09-02 21:48　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:4、双手张臂头向前，身体伸直，然后双手握拳，手臂摆于胸前，双脚张开与膊平衡，双臂分别左右展开，肌肉同时用力。

预防乳房下垂的7种方法推荐(4)

　　4、双手张臂

　　头向前，身体伸直，然后双手握拳，手臂摆于胸前，双脚张开与膊平衡，双臂分别左右展开，肌肉同时用力。

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