美白祛斑汤大全 让女人越喝越漂亮

　　二、2款美白祛斑汤

　　1、美白祛斑汤

　　 材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。

　　 做法：

　　 (1)薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。

　　 (2)我们可以先煮开五杯左右的水，让后在沸水中加入薏仁，在用小火熬煮二十分钟。

　　 (3)冬瓜莲皮洗净切块后一起放入，再用小火煮1小时，最后加盐调味即可食用。

　　 肤色灰暗、毛孔粗大或油脂过多及肥胖。每日1次，常食。

　　 2、去脂美白汤

　　 原料：鲜萝卜缨60克，薏苡仁30克，鲜马齿苋40克。

　　 做法：我们可以先将薏仁三十克，放入到水中煮开，之后再放入新鲜的萝卜马齿苋，再熬煮十分钟就行了。

　　 主治肤色灰暗或油脂过多。每日1次，常食。