导读:随着生活节奏的不断的变化,越来越多的女性因为一些不好的生活习惯导致自身身体体质变差,很多的女性在经期期间都会出现经痛的症状,所以女性在日常的生活中一定要多加的注意
随着生活节奏的不断的变化,越来越多的女性因为一些不好的生活习惯导致自身身体体质变差,很多的女性在经期期间都会出现经痛的症状,所以女性在日常的生活中一定要多加的注意自身的一些身体症状。下面我们就看下治疗痛经的方法都有哪些呢?
一、治疗痛经方法有哪些
一、痛经快速解决首先要说的大家都忽视的,我们脚背上的太冲穴,位置在脚背大拇指和二拇指的尽头。
太冲穴是肝经要穴,很多人心里有忧思郁闷就会导致痛经,按了这个穴位就好了,特别是春季,最管用。
二、痛经快速解决不是那么简单,但对于宫寒的朋友来说,还有一个方法可以使用,那就是带脉。
就是跟肚脐眼平齐的一圈,来月经前后和月经中间都可以用吹风机吹暖风,可以很快缓解痛经,这个方法还可以暖宫、治疗妇科病。
三、来月经初始,喝两碗浓浓的生姜红糖水。
在这里说的不是泡的那种,而是熬半小时以上,或者微波炉里高热10分钟以上的那种生姜红糖水,喝完之后最好能睡觉,醒来痛经全跑了
痛经快速解决还有一个家常方,那就是泡脚,保持温度一直很烫脚的那种,泡20分钟,有微汗最好。
上面这所有的痛经怎么办快速解决方法全是老中医经验得来值得一试。
原发性痛经
(一)一般治疗
进行体育锻炼,增强体质。平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠。
重视月经生理的宣传教育,通过解释说服,消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生,避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
(二)抑制排卵
如病人愿意控制生育,则口服避孕片(复方炔诺酮片或复方甲地孕酮片)为治疗原发性痛经的首选药物。
应用口服避孕药物,90%以上症状可获得缓解,可能由于内膜生长受到抑制,月经量减少,pg量降到正常水平以下导致子宫活性减弱。
治疗可试服3~4个周期,如疗效满意,可继续服用;如症状改善不明显,可适当加用pgs合成抑制剂。由于要在整个月经周期用药,而发生效应仅在周期末1~2天,除非需要同时避孕,一般不受病人欢迎。
(三)前列腺素合成抑制剂
一般于月经来潮痛经开始前连续服药2~3天,1片/qd,痛的厉害的可予以2片/q12h,因为前列腺素在经期初的48h释放量最多,早期用药可纠正月经期血中前列腺素合成释放过多。
痛时时再服用可能效果不明显,而且最少要3小时后起作用。
副作用:有消化道反应和中枢神经系统症状,极少引起支气管痉挛和暂时肾功能损害。