怎么按摩丰胸 经期和孕期可以丰胸按摩吗

　　四、经期和孕期可以丰胸按摩吗

　　 一、经期可以丰胸按摩吗

　　 大部分的女生会问，在经期期间是否能进行丰胸。有研究表明，女人经期的第一到第三天是丰胸的最好时间，因为这三天影响胸部丰满度的卵动情激素24小时等量分泌，可以有效刺激到乳房脂肪的囤积。

　　 按摩丰胸是效果最好的，而且不会反弹，只需要每天坚持在家按捏胸部就会有很赞的效果，方法很简单，首先是围绕胸部转圈，接着将胸部往中间挤压，缓慢地揉捏就可以了。

　　 除此之外，月经中的第一到第三天若多吃胡萝卜、土豆、大豆、坚果类食物，丰胸的效果要比平时高三倍以上。木瓜是公认的最佳丰胸食品，但医学专家也强调，只有在乳酸菌的帮助下，人体才能吸收有丰胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。

　　 二、怀孕可以丰胸按摩吗

　　 在怀孕期间，除了正常的饮食外，还是不要进行刻意地丰胸按摩比较好，关键还是要为宝宝考虑，如果想要丰胸的话，最好是生完小孩以后，或者是母乳哺乳完了以后，再找医生进行详细的咨询，这样的话，会更加的健康。

　　 但是，怀孕期间也是可以进行保养乳房的。孕期由于激素作用，乳房渐渐增大，这时可用布类胸罩将乳房托起，但不要压住乳头，不要穿过紧的内衣，以免影响乳房的发育和产后哺乳。怀孕6个月后每日用温水擦洗乳头一次，每次擦30-40更好，擦洗时不宜太用力，擦洗乳头能增强乳头皮肤的韧性，可防止产后乳头皮肤皲裂。妊娠晚期每天两次进行乳房按摩，促进乳房的发育。