女性 - 普瑞健康

2018-10-23标签:生理期运动

任何骨盆高于心脏的动作，生理期间建议始终保持骨盆位置要低于心脏，否则体质特殊者可能会提高子宫内膜异位的风险，因此例如臀桥和倒立等动作就先暂缓一下吧。...

2018-10-23标签:宫寒痛经

宫寒的另外一种症状就是不易受孕，由于子宫温度低，精子与卵子不易结合，所以照成了不孕不育的情况。...

2018-10-23标签:肉类蘑菇酵母

如果你经常出现没缘由的记忆力减退、身体疲劳无力、失眠多梦等症状，那么你可能要注意改变生活习惯了。...

2018-10-23标签:排卵期的计算,排卵期计算法,女人排卵期怎么算最准,排卵期有几天

众所周知排卵期是女性怀孕的黄金时期，如何快速怀孕只要抓住这个时间即可。但是很多女性都不懂如何测排卵期，甚至有人这段时期备孕却总是怀不上又是什么原因?下面就告诉你最权...

2018-10-23标签:25岁的女人如何保养,女人养生必学15个好习惯,二十五岁的女人怎样保养面部,女人必知的25岁丰胸保养秘诀

女人首先给人的感觉就是较弱、温柔，当然女性总是脆弱的，也似乎总是受到一些疾病的青睐。尤其是过了25岁以后的女人，身体就开始走向衰老，机体开始减退，30岁后，岁月就会逐渐...

2018-10-23标签:人流手术后注意什么人流手术后怎么保养

流产也就是我们俗话说的“小月子”，对身体有极大的影响跟伤害。人流手术虽是一种较安全的小手术，但它对子宫内膜和宫颈都会造成创伤,流产后注意事项也有很多，如果在流产后不...

2018-10-23标签:自制柠檬美白面膜如何自制柠檬美白面膜

柠檬面膜是用柠檬，白葡萄酒和芦荟等植物制成的面膜，有保养脸部皮肤的作用。由于柠檬本身含有大量的维生素和氨基酸，因此柠檬面膜具有很好的美容功效。下面就交给大家几种简...

2018-10-23标签:菠萝好处数不清孕妇能否吃菠萝

孕妇可以吃菠萝吗?天气逐渐变暖，菠萝也开始上市，路过街口，看到菠萝在瓶子里腌制，是不是嘴馋了呢?我们都知道菠萝营养价值丰富，但是却湿热。孕妇可以吃菠萝吗?哪些孕妈不能...

2018-10-22标签:女性经期饮食

不少女性朋友特别喜欢吃辣，无论是做什么菜，都会放花椒、丁香或者是胡椒等调味料。炒菜时放点花椒确实有提味的作用，但是在经期前后，最好不要吃花椒之类的调味料。...

2018-10-22标签:食物女性

海带中含有丰富的碘，以及其他微量元素和无机盐，具有抗癌作用，还可以促进新陈代谢。海带可降脂祛肥，为美容食品之一，可使皮肤滑爽，头发乌黑油亮。...