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慢性疾病如何防治这些方法简单又方便

2017-07-19 09:06　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:锻炼可以有效防止一些疾病 1体育锻炼为了预防一些慢性疾病，现在的人们需要在平时生活当中多注意锻炼，锻炼可以有效防止一些疾病。 2防治代谢综合

锻炼可以有效防止一些疾病

1体育锻炼

为了预防一些慢性疾病，现在的人们需要在平时生活当中多注意锻炼，锻炼可以有效防止一些疾病。

2防治代谢综合征

合理运动可以通过控制体重、增加肌肉减少脂肪、改善胰岛素抵抗来防治代谢综合征。

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