人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠质量直接影响人们的生活质量。但如今，由于各种因素，很多人都喜欢晚睡，或是说习惯晚睡，我想他们是不知道晚睡的危害吧！...
大蒜在我们生活中是十分常见的一种蔬菜，大蒜具有很好的杀菌的功效这是很多人都知道的，但是大家了解蒜头发芽后的功效吗?蒜头发芽能吃吗?大蒜怎么吃最有营养呢?大蒜不能和什...
又到了一年一度毕业生初入职场的季节，在适应新环境的过程中，除了努力工作，也要谨防小肚子“发膘”。专家指出坐姿差、不爱动、饮食乱、压力大是小肚子的“发膘”的四大因素...
职场男士由于工作需要，会经常在参与饭局，喝酒便成了日常需要。喝酒过多会伤肝，要想预防肝脏的伤害，在平时就得做些保护措施。...
一位33岁的人妻已经结婚5年，新婚的前3年与先生约定好，两人先打拼赚钱，等经济稳定了再生小孩。这位人妻从去年开始准备怀孕，没想到肚子一直没有动静，直到最近咨询中医师后，...
肝病是当前很多人害怕患上的疾病，肝病种类有很多，其中包括我们常见的甲肝、乙肝、肝硬化、酒精肝等，这样的肝脏疾病要是被我们疏忽了，常常会造成肝脏发生恶变，造成肝癌也...
日常生活中，当我们在做菜时，会经常放一些东西来调味，但是却没有多少知道，在做菜时放这些东西可以杀死人体内的寄生虫，这些可以杀死寄生虫的调味物就是葱、姜、蒜、椒，它...
职场女性由于工作的原因，长期久坐，或是不运动，这样的习惯对身体健康有一定的不良影响。所以对于职场女性而言，养生可以说是一件迫在眉睫的事，那么，职场女性养生需要注意...
生活当中猪皮是很不起眼的食材，甚至有些人买猪皮回来直接把皮割了扔掉，其实吃猪皮是有很多好处的，那么猪皮的功效有哪些呢?猪皮的作用有哪些呢?今天就为大家介绍一下吧!下...
随着现在人们生活水平的提高，白领的生活节奏也不断的加快导致很多白领忽视了身体上面的健康。白领亚健康人群不断的增加，那么日常生活中白领该如何关注健康呢?其实很简单，日...
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