怀孕不能吃的东西 孕期禁忌吃这些食物

　　　　怀孕期间不能吃什么食物

　　科学的搭配食物，不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。怀孕期间的孕妇更要加强营养，那孕妇不能吃什么食物，你们又真正了解吗 小编为你剖析!

　　　　1.忌吃油炸食品

　　孕妇不能吃什么呢首当其冲的就是油炸食品，而有些孕妈对那些油炸食品独有情钟，像一些薯片、薯条、油条啊等等，这些油炸食品都含有一种丙烯酰胺的化学物质。这种物质极易溶于水，胎儿的体内水分含量较高，比成年人更易受到伤害。而且，胎儿和新生儿的血脑障壁还未充分发育，这就意味着能够对神经造成损害的丙烯酰胺很容易进入他们幼嫩的大脑，造成威胁。

　　　　2.忌吃辛辣食品

　　因地域关系，很多人都无辣不欢。而对于孕妈而言，更是要忌吃辛辣食物，可别为了增加食欲想吃辣。辛辣食物会引起正常人的消化功能紊乱，如：消化不良、便秘等症状。而当怀孕后，胎儿一天天长大，本身就会影响到孕妇的消化功能和排便，若孕妇还一直喜欢进食辛辣食物，只会加重孕妇的消化不良等症状。

　　　　3.忌吃高脂肪的食品

　　孕妇不能吃什么呢高脂肪的食品也不能吃哦!如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。

　　　　4.忌吃高糖的食品

　　在怀孕期间的孕妇不能吃高糖的食品，而那些血糖偏高的孕妇更要注意。

　　因为血糖偏高的孕妇更易生出体重过高的胎儿，也更容易导致胎儿先天畸形，还会出现妊娠毒血症等症状。所以，在怀孕期间孕妇可别再吃这些食物啦!

　　孕妈就无需再问，孕妇不能吃什么呢，孕妇在孕期一定要注重营养，以及食物上的搭配。孕妈吃好，才能保证胎儿的营养哦!