孕期黄褐斑 吃对食物远离黄褐斑

　　孕妈除黄褐斑的食谱

　　有很多人认为：只有人老了，才会出现斑点。其实，这个想法是错误的。现在，越来越多的MM脸上出现斑斑点点。夏天也快要到了，炎热的天气会使脸上的斑点越来越明显。到底是什么原因，让脸上出现了这些斑点呢我们又应该如何有效祛斑呢今天，小编就为大家支招，帮大家解决面子问题。

　　脸上出现黄褐斑三个原因

　　1、日晒

　　黄褐斑仅限于面部曝光部位，常在夏季日晒后诱发或加重，说明与日晒有关。因为裸露的皮肤长期在日光或其他强光照射、紫外线辐射下，人体为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑。

　　2、肾脏激素分泌失调

　　肾脏主管人体多种重要的激素，当肾脏功能受损，肾上腺皮质产生的主要激素如皮质醇(氢化可的松)，醛固酮和雄激素(主要是脱氢异雄酮DHEA、雄烯二酮)过多或过少，会增加钠排泄，减少钾排泄，出现低血钠、低血氯、高血钾，尿浓缩功能减退和电解质平衡失调，产生严重脱水、酸中毒。其中黄褐斑使其产生的病变症状之一。

　　3、化妆品导致

　　现在在市场上许多化妆品会出现铅汞超标的情况，在使用这类化妆品后，患者的皮肤很容易出现问题，当发生皮肤出现黄褐斑的症状后应该要立刻停止使用，并且及时进行治疗。

　　四款自制面膜巧妙对付黄褐斑

　　1、珍珠牛奶面膜

　　材料：蜂蜜，红糖，珍珠粉，纯牛奶。

　　制作方法：将红糖用热水融化，然后与珍珠粉混合，加入适量纯牛奶及蜂蜜，调匀。

　　使用方法：可直接用小刷子涂于脸部，越12-15分钟后用清水洗净即可。

　　功效：牛奶用于美白，红糖有去角质的作用，珍珠粉可使皮肤光滑细腻，蜂蜜则有极好的滋养效果，对于干性皮肤尤其适用。长期使用，可减少色斑，美容养颜。