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孕妇失眠是什么原因 孕妇失眠能吃点什么

2018-06-12 17:59 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:二、孕妇失眠的症状与危害 孕妇失眠的症状 1.入睡困难:孕妇躺在床上,翻来覆去,久久不能入睡。 2.早醒、醒后无法再入眠:频频从恶梦中惊醒,自感

  二、孕妇失眠的症状与危害

   孕妇失眠的症状

   1.入睡困难:孕妇躺在床上,翻来覆去,久久不能入睡。

   2.早醒、醒后无法再入眠:频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;睡过之后精力没有恢复。

   3.常感疲劳:失眠的人常常感觉疲劳、全身不适,白天无精打采、反应迟缓。

   4.精神分裂与抑郁症:严重的失眠患者由于植物神经功能紊乱,严重的还会引起焦虚症。

   孕妇失眠的危害

   即使是健康状况良好的人在遭遇失眠时往往都会难以承受,更不要说是孕妇晚上失眠了,失眠可能造成孕妇情绪不稳,失眠情况若长期得不到及时解决,会逐渐影响孕妇的身体抵抗力,导致身体素质下降。

   孕妇在孕早期时如果情绪过度不安,可能导致胎儿口唇畸变、出现颚裂性兔唇。如果孕妇的精神因为失眠而过度紧张,可能会使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调,引起循环系统功能紊乱,对胎儿健康造成威胁。所以,孕妇晚上失眠情况不可忽视,应及早处理。

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