孕妇腹泻怎么治疗 饮食治疗腹泻的方法

　　四、孕妇止泻食谱有什么

　　 焦米糊：原料：小米适量，糖适量。

　　 做法：取适量小米，研成粉末，放到锅中用文火炒到微黄，食用时把炒过的焦米加适量的水和糖煮成糊状，稍冷后服用，每日2-3次。

　　 功效：焦米具有吸附肠腔内腐败物质的作用，所以喝焦米糊有去毒止泻的功效。

　　 藕粉：原料。藕粉适量，红糖少许。

　　 做法：取适量藕粉，放在水中溶解1份藕粉加5份水，再加红糖少许，用文火煮成糊状，每天2-3次。

　　 功效：藕粉中含有多种鞣酸、无机盐和多种维生素，具有涩肠止泻、防止脱水的作用。

　　 熟苹果。原料：苹果1只。

　　 做法：取苹果1只，连皮带核切成小块，放入温水中煮3-5分钟，待温后食用，每天2-3次，每次30-50克。

　　 功效：苹果是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有收敛、止泻的功效。