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人群 / 孕产妇
不起眼的豆浆孕妇喝了之后好处多

不起眼的豆浆孕妇喝了之后好处多

2019-01-15标签:不起眼的豆浆孕妇喝了之后好处多

怀孕的时候也是可以喝豆浆的,豆浆含有大量的蛋白质,而且还有不少的微量元素成分,对身体有很大的益处,建议孕妈们可以经常和豆浆。...

生完二胎身体变差的原因 生完二胎后如何调理身体

生完二胎身体变差的原因 生完二胎后如何调理身

2019-01-14标签:产后妇女 盆底肌肉

如果产后不注意休养,过早的提重物、大运动量活动,过早干需要屏气用力的家务活,都会使盆底肌肉恢复延缓,甚至加重损伤。...

顺产后来月经的护理 生完孩子多久来月经

顺产后来月经的护理 生完孩子多久来月经

2019-01-14标签:顺产 月经

产后月经来潮时间不固定:对于顺产后多久来月经这个问题,没有一个固定的时间表,时间早的话在宝宝满月后月经就会来潮,晚的时候可能要一年的时间。...

产后初次例假要注意什么 产后例假常见误区

产后初次例假要注意什么 产后例假常见误区

2019-01-14标签:产后 例假

相信有很多的女性们觉得刚刚生完孩子,应该不会有怀孕的情况。其实从科学的角度进行分析,要是女性处于哺乳阶段时,产后同房也是会有3%出现怀孕的概率。...

产后阴道松弛还能恢复吗 阴道松弛就用6招缩阴法

产后阴道松弛还能恢复吗 阴道松弛就用6招缩阴法

2019-01-14标签:产后阴道松弛 尿失禁

尿失禁一般在孕晚期也会遇到,简单点来说,尿失禁就是不由自己控制的出尿,如大笑、打喷嚏、咳嗽时都有可能会出尿。...

产后吃这些有助抗衰老 产后要注意哪些行为

产后吃这些有助抗衰老 产后要注意哪些行为

2019-01-14标签:产后 食物

英国科学研究统计,哺乳的妈妈往往会比同龄的妈咪更年轻有活力,这是因为哺乳能预防卵巢癌,卵巢健康了,妈妈自然就年轻了。...

产后怎样才能快速下奶?

产后怎样才能快速下奶?

2019-01-14标签:产后怎样才能快速下奶?

刚生完孩子,如果没有奶水,宝宝无法及时喝到健康的母乳,这对孩子的生长发育是很不利的。所以,很多女性在生产后会使用一些方法下奶,使自己能有足够的奶水提供给宝宝。那么...

如何正确使用叶酸 准妈妈一天摄入多少叶酸才合适

如何正确使用叶酸 准妈妈一天摄入多少叶酸才合

2019-01-13标签:叶酸 孕妇贫血

按照世界卫生组织定的标准,准备怀孕前三个月和早孕前三个月,每天0、4毫克就足够。不同药厂生产的叶酸片和复合维生素片的含量各有不同,准妈妈们要注意辨认。...

怎么让血液活起来呢 如何给血管做扫除

怎么让血液活起来呢 如何给血管做扫除

2019-01-13标签:血管 血液

大家可能就觉得裙带菜凉拌还挺好吃,不知道它含有神奇的褐藻糖胶和独一无二的海藻粘液。...

冬季孕妈妈如何保养身体 冬季孕妈妈有哪些要注意的

冬季孕妈妈如何保养身体 冬季孕妈妈有哪些要注

2019-01-13标签:冬季 孕妈妈

先将牛肉切成细小的薄块放入碗或盅内,在牛肉盅内加入适量的水,再放些酒及姜汁(也可用老姜),然后隔水炖2小时,一盅价值营养高的清牛肉汤就可以饮用了。...