中老年 - 普瑞健康

2016-08-09标签:中年期保健,男性保健,饮食保健,上班族

，很多人都知道这样一句话，抓住一个男人的心先抓住那个男性人的胃。说明男性对自己的胃看得很重要。可是男人在饮食习惯方面很多注意健康，尤其是哪些中年男性朋友，工作忙等...

2016-08-09标签:中年期保健,男性保健,电脑辐射,上班族

，在全球信息化时代的来临，现在人们足不出户都能生存，网上购物，网上开店等等，还有上班都是用电脑，尤其是it男。所以男性白领要做好防电脑辐射。男性朋友如何减轻电脑辐射呢...

2016-08-09标签:中年期保健,男性养生,冬季养生,上班族

，冬季是个养生的季节，很多人选择在冬季进补养生，可是很多上班族都没有时间，很难达到理想的养生效果。下面给大家介绍办公室养生10大方法。1.小口喝水喝水时最好小口小口地喝...

2016-08-08标签:中年期保健,男性保健,男性坐姿,上班族

，随着社会的发展，人们的工作大多数是趋于办公室，很多男性上班族整天坐在办公室会很累，所以找个舒服的坐姿坐着。其实很多舒服的姿势会伤害到身体的健康，下面一起来看看生...

2016-08-08标签:中年期保健,男性保健,中老年人,上班族

，男性前列腺疾病是困扰着男性生理问题的主要因素，中国每年去医院前列腺患者多达几百万。专家提出中老年人坐浴可以预防前列腺疾病。下面一起来看看吧。坐浴预防前列腺疾病目...

2016-08-08标签:中年期保健,男性保健,男性健康,上班族

，人到中年身体各项技能下降，生理功能也开始衰退。因此中年男人保健是比不可少的，在中年男人日常生活中，要注意的养生禁忌，中年男性健康别硬熬。身体疲劳时不可硬熬疲劳是...

2016-08-08标签:如何提高免疫力,免疫低下怎么办,老年代免疫力

年龄的增加，让身体器官有着衰老的过程，慢慢退化，这时抵抗力一天比一天差，变了应对季节的变化，那在立秋时该怎么提高免疫力呢？老人如何提高免疫力呢？...

2016-08-08标签:饭后百步走,中医养生,百步走的讲究

俗话说饭后走一走，活到九十九，饭后运动真能健康吗？要想饭后运动该注意哪些问题呢？下面就来看看饭后能立即行走吗？...

2016-08-07标签:中年期保健,男性保健,不健康行为,上班族

，随着社会的发展，男性压力越来越大，基本没时间注意的健康，日常生活还有一些坏习惯损害自己的健康，导致现在很多中年男性就有很多疾病，下面一起来看看男人最不该做的损坏...

2016-08-07标签:中年期保健,上班族

，人的身体从30岁开始就走下坡路，到了中年，身体就会出现一些不适，身体的各项机能也随之衰弱。中年期男性需要养生，但养生也要注意一下事项，下面介绍下中年期男性朋友养生须...