禁忌 - 普瑞健康

2017-06-17标签:热量,小米,小米粥,减肥

小米粥是生活中很常见的一种粥，一般大家食用小米粥都是为了滋养身体，但是关于小米粥，很多人最在意的还是小米粥的热量。那么小米粥的热量高吗？小米粥的热量是多少？1、......

2017-06-17标签:豆奶,牛奶,饮料

豆奶和牛奶其中都含有奶，我们在选择这两种饮品的时候难免拿它们做一番比较，想知道哪个的营养更好一点，其实豆奶和牛奶没有哪个绝对好于另一个，它们是各有所长，在营养成....

2017-06-17标签:天热,夏天,柠檬,柠檬水

柠檬水是一种非常健康的饮品，饮用后可以为人体健康带来很多的好处，在炎热的天气里对人体的好处更多，因此深受很多人的喜爱。不过饮用柠檬水也有需要注意的地方，方法不当....

2017-06-17标签:凉粉,绿豆,吃凉粉,夏天

可能很多人到了夏天就很少会出门了，可能难得出门的你会发现大街小巷上都有叫卖凉粉的，很多人都会忍不住去吃上一碗。当然很多餐厅和饭店都是免费提供的，有些人甚至是不想....

2017-06-17标签:泥鳅,吃鱼,海鲜

夏天正是吃泥鳅的季节，不论红烧、干煸、清蒸、慢炖，还是和其他菜肴搭配烹饪，都是不可多得的美味。喜欢吃泥鳅，不仅仅在于它的肉质滑嫩，也不在于它的刺少食用方便，而是....

2017-06-13标签:立秋,饺子,夏季,中暑

二伏天快过完一半了，上两周气温都是高居不下，好在这周末就要立秋了，气温应该也会有所夏季，天气预报也说了会有降雨。立秋是二十四节气之一，很多地方关于立秋还有一些习....

2017-06-13标签:西瓜,营养,功效

西瓜中含有大量的水分、糖、维生素、多种氨基酸、少量无机盐，可以帮助人体排出多余水分，使肾脏更健康，能消除浮肿，在高温期间能有效的补水补营养，尤其是运动过后大量流....

2017-06-13标签:豆芽,猪肝,一起吃

生活中的很多食材一起搭配食用时能够带来很多好处，而有的食物一起搭配食用却会产生一些不利的影响。而豆芽和猪肝都是我们生活中常见的食材，那么豆芽和猪肝能一起吃吗？豆....

2017-06-13标签:豆芽,韭菜,减肥,瘦身

减肥和饮食息息相关，因此不少人都在享用食物前都会考虑这种食物能不能减肥的问题。而据说绿豆芽和韭菜一起能减肥，那么绿豆芽和韭菜一起炒能减肥吗？吃绿豆芽和韭菜能减肥....

2017-06-13标签:榨菜,蔬菜,凉性

我是个女生，一直都有痛经和宫寒，体质比较虚弱，属于寒凉，因此由于体质的原因，饮食上现在会格外的小心，不可以食用凉性的食物，但是我特别喜欢吃榨菜，很难戒掉，那么榨....