饮食 - 普瑞健康

2016-06-23标签:面包的做法,松软面包,汤种面包

小朋友都准备期末考试了，加紧备战中，为了营养跟上，学习时缓解疲劳，做了一些美味的小面包，松软营养，小朋友很爱吃，那接下来就来学习一下，面包的多种做法。...

2016-06-22标签:美容水果,五种水果美白,夏季美白

女性爱美没有错，在夏季过度使用化妆品真的很伤皮肤的，可以推荐一款水果美容法，那么女人吃什么水果可以美容？美白的食物又有哪些？下面看看是哪种水果能满足这种要求？...

2016-06-22标签:茄子做美食,茄子的做法,夏季美食

茄子是夏季比较常吃的一种蔬菜，具有降低胆固醇、减肥等作用，茄子的做法有多种，不同搭配营养也跟着变化，下面就为大家介绍一下茄子美食的做法，供大家参考...

2016-06-22标签:凉菜做法,脆皮菜的做法,外酥里嫩的小菜

夏季餐桌上不能少了凉菜，凉菜有多种，今天做了外皮酥脆的小菜，不同口味有着不同营养，下面就来学习小菜的做法，并且告诉大家如何做到外皮酥脆的方法？...

2016-06-22标签:懒人焖饭,焖饭的做法,如何做饭

对于焖饭是饮食中常做的，懒人饭的做法简单，美味的焖饭配上菜一起蒸制，菜与肉融合在米饭中，今天就来学习一下快捷的懒人饭做法，下面就来看看焖饭的做法大全，爱吃美食就来...

2016-06-22标签:韭菜子药用价值,韭菜子,韭菜子功效

韭菜子你知道吗？它是中药材的一种，有一定的药用价值，感兴趣的朋友可以跟一看看，了解一下韭菜子是什么？学习一下韭菜的药用价值。...

2016-06-21标签:楮实子补肾良药,楮实子的功效,缓解疲劳

老辈人常说冬季病夏季养，已经流传已久，肾虚的朋友，通过夏季饮食或者其它疗法，慢慢恢复身体，小时候常吃的一野果，就是补肾的功效，这种野果就是楮实子，那楮实子真能补肾...

2016-06-21标签:陈皮泡水喝,陈皮功效,陈皮水好处

陈皮是干性果皮，可以泡水来喝，起到保健养生目的，感冒痰多不易咳出者，不防用来泡水喝，让痰液稀释了，那么陈皮水究竟还有其它功效吗？下面一起来看看陈皮泡水的其它功效吧...

2016-06-21标签:海鲜做法,鲜美蛏子,蛏子的做法

夏季常吃海鲜，价格合适，例如蛏子，营养高，具有一定的药用价值，滋补身体少不了，要想把蛏子做好，怎么做才好吃呢？知道蛏子的做法有哪些？...

2016-06-21标签:西瓜皮,西瓜皮的吃法,利尿祛湿

西瓜吃完后，你会把西瓜皮扔了吗？可以把西瓜皮做成美食，清热解毒、利尿祛湿等功效，那么西瓜皮怎么做好吃呢？西瓜皮的美味菜肴的做法你会吗？...