饮食 - 普瑞健康

2015-09-21标签:银耳汤能过夜吗,过夜银耳汤,银耳

夏季很多人都喜欢喝点银耳汤，不仅开胃健脾，还具有清热戒躁的功效，所以夏季几乎家家都会喝这个养生汤，但是有人听别人说，过夜的银耳汤不能喝，喝了会中毒。那银耳汤能过夜...

2015-09-21标签:吃黑豆有什么好处,吃黑豆好处,黑豆

颜色越深的食物，在养生中发挥的作用越大，黑豆就是这么一个看似不起眼，但是养生效果却很好的食物。所以我们平时生活中可以多吃一些黑豆来为我们的健康加分，那吃黑豆有什么...

2015-09-21标签:大虾做法,秋季大虾吃法,大虾

越来越多的人喜爱吃些海鲜，餐桌上常见虾类，它的营养价值高，能补充人体所需的营养，及时补充能量，那你知道怎么做虾才能更好吃吗？不要着急，小编为大家总结一些大虾的做法...

2015-09-21标签:肺气肿吃什么好,肺气肿

肺气肿并不是一种病，它是一种肺部慢性病的结果，这种结果就是肺的过度膨胀。肺气肿目前尚无法治愈，它与哮喘一并被列为一种慢性阻塞性肺病。那么，得了肺气肿吃什么好呢？...

2015-09-21标签:秋季橘子吃多易上火,一次吃几个最好？

秋季橘子吃多易上火一次吃几个最好？由【普瑞健康网】与您分享：秋季正是酸酸甜甜橘子的上市季节，你喜欢吃吗？对于那些肠胃功能不是太好的人，吃得太多橘子，容易引起胃粪...

2015-09-21标签:日常哪些食物含有叶酸？叶酸片饭前还是饭后吃？

日常哪些食物含有叶酸？叶酸片饭前还是饭后吃？由【普瑞健康网】与您分享：对于备孕女性来说，叶酸是为了防止胎儿出现畸形而服用的一种维生素，那么叶酸片具体要怎么吃，...

2015-09-20标签:小米粥做法,养胃小米粥美味食谱,常吃小米的好处

立秋过后，秋季饮食应该有所调整，应该吃些暖胃，易消化的食物，这样易吸收营养，对肠胃起到保护的作用，在想做出美味的养胃粥，跟小编一起学习小米的做法吧。...

2015-09-20标签:秋季祛燥养生食谱,预防秋燥,秋季养生粥

处暑节气来了，暑气还在，但早晚温差大，使人免疫力低下，这时人体就会出现不适，皮肤与肺部都需要补充水分与滋润，这时应该吃些什么好呢？今天小编为大家推荐几款润燥美食。...

2015-09-20标签:羊肉,秋季滋补食谱,羊肉做法

天气转凉，吃点羊肉暖身，滋补气虚身体，让身体舒适过秋季，羊肉怎么做才好吃呢？羊肉的做法有哪些？今天小编就为大家推荐几款美食做法，一起来学习一下。...

2015-09-20标签:醋泡食品,矿物质,吸收

人体需要各种营养物质补充能力，尤其是蛋白质、维生素和矿物质的吸收，日常生活中大家都知道怎么样补充蛋白质和维生素，很少有人知道如何补充矿物质，那么吃什么有利于矿物质...