食谱 - 普瑞健康

2016-01-22标签:辣炒鸡架做法,女性美容食谱,补充胶原蛋白

鸡肉全身是宝，可以分开食用，鸡肉下酒菜，肉质嫩，补充热量，那鸡架子可以用来做什么美食？下面小编为大家介绍一些鸡架美食做法吧。...

2016-01-22标签:鱿鱼卷做法大全,鱿鱼卷家常做法,鱿鱼卷食谱

鱿鱼是小朋友们的最爱，每次出门在外吃饭，都离不开鱿鱼卷，海鲜饭搭配鱿鱿卷，好吃美味，那鱿鱼卷的做法有哪些？鱿鱼卷的家常做法有哪些？下面跟小编来学习家常菜吧...

2016-01-22标签:冬天进补,保暖食物,防寒食谱

这次冷空气到来，实际太冷，全国启动冰封模式，为了缓解凉冷感觉，全身暖和和的，那在这时该吃些什么好呢？冬季如何调理身体呢？下面小编为大家推荐一些防寒美食吧。...

2016-01-21标签:椰子肉怎么吃,椰子做法大全,吃椰子健康

椰子肉你吃过吗？肉质很美味，营养价值又高，它的汁喝完之后，它的肉还能做美食，椰子肉能什么美食呢？下面小编教大家一些创意吃法吧。...

2016-01-20标签:炸糕做法大全,天津小吃,美食炸糕

炸糕是天津小吃，在家吃过老妈做过，味道超香，吃到嘴里嚼劲，并且还不会粘牙，爱吃甜食的朋友们不要错过，跟小编一起来学习炸糕的做法吧。...

2016-01-20标签:冬季养生汤,滋补身体,消化养生汤

冬季进补首选滋补汤，汤类有多种，喝它可以御寒保暖，还能滋补身体，在餐后喝什么汤可以助消化呢？喝什么汤最健康营养呢？爱汤的朋友看过来了。...

2016-01-20标签:紫甘蓝营养,紫甘蓝的做法,紫甘蓝美食

紫甘蓝深紫色，颜色好看不说，营养也丰富，含有多种维生素，可以凉拌或者做菜，那你知道紫甘蓝的做法有哪些吗？怎么做才能发挥它的营养与功效呢？下面小编为您解开疑问。...

2016-01-20标签:牛肉萝卜做法大全,低脂肪食物,牛肉萝卜

牛肉是一种低脂肪、低热量食物，放心食用，不会发胖，搭配营养的大萝卜一起炖制，搭配完美，营养翻倍，在冬季特别的受欢迎，那在冬季牛肉炖萝卜的做法有哪些？简单的了解一下...

2016-01-20标签:女性喝白汤发胖,女性喝汤,减肥汤

汤的种类有多种，味道不同，颜色也不会同，冬季女性在进补身体时，不防要小心陷阱，喝汤不对会发胖的，那什么颜色的汤会发胖呢？白色汤清淡美味，以为喝它最营养，不要再想了...

2016-01-19标签:鸡腿菇做法,滋补又养生,健康饮食

鸡腿菇是菌菇类的一种，形状为鸡腿，肉持肥厚，低热量、低脂肪食物，可以放心食用，它的做法有哪些？冬季吃它滋补身体，健康饮食离不开它，那下面一起跟小编学习它的做法吧。...