食谱 - 普瑞健康

2016-01-11标签:紫薯红豆汤做法,营养汤,美容养血食疗方

紫薯含有很多的花青素，是美容必须营养，有了它女性抗衰老不用愁，加上红豆一起做汤，可以美容养颜补气血，是冬季不可缺少的一道营养汤，那接下来就跟小编来学习营养汤的做法...

2016-01-09标签:海带丝做法大全,补钙的海带丝,缺钙怎么办

人体每天都需要大量的营养，尤其寒冷的冬季，不出门晒太阳，身体严重缺少钙，那只能从饮食上吸收了，平时吃些营养的海带丝，那海带丝怎么做才好吃呢？一起跟小编来做美食吧。...

2016-01-09标签:猪耳朵做法大全,下酒菜做法,猪耳朵

猪全身是宝，尤其是耳朵，脆嫩可口，可以做不同美味的菜肴，喜欢吃猪耳朵的朋友看过来了，小编为大家总结几种猪耳朵做法，一起来学习一下。...

2016-01-05标签:胡萝卜烧羊肉做法,祛寒保暖,羊肉搭配胡萝卜

羊肉是冬季首吃的肉类，可以祛寒保暖，男性吃它可以补肾补虚，冬季食用羊肉搭配胡萝卜一起吃，食疗效果翻倍，接下跟小编一起来学习胡萝卜羊肉的做法吧。...

2015-12-29标签:卵巢疾病,预防早衰,治疗卵巢早衰偏方

卵巢大家都知道吧，对于女性来说很重要，如果出现早衰，就会引起精血日趋不足、肾脏阴阳失调，影响正常生活，这种疾病如何治疗呢？吃什么可以预防早衰呢？...

2015-12-29标签:心里美萝卜营养,心里美的功效,心里美萝卜做法

冬季不仅吃白萝卜，还有心里美萝卜，可以拌菜，口感清脆，吃起来甜而不辣，那心里美萝卜有什么做法？心里美的功效有哪些？...

2015-12-29标签:男性补肾食物,补肾食谱,韭菜补肾一宝

从中医学来说，韭菜是一种男性滋补食物，尤其是肾脏虚补更快，那男性补肾食谱是什么？男性补肾食物有哪？下面小编为大家介绍一些男性补肾佳品。...

2015-12-29标签:萝卜羊肉汤做法,补肾健脾,健脾补肾汤

食物是天然保健品，养生之道在于食疗法，在冬季喝汤最多，浓郁的汤汁可以补肾健脾，制作美味的汤有几种？萝卜羊汤的功效是什么？下面跟小编一起来介绍一下萝卜羊肉汤的做法大...

2015-12-25标签:男性喝酒小菜,下酒菜,冬天喝酒吃什么

男性朋友平时都喜欢喝点小酒，喝酒时必须有下酒菜，对于下酒菜的选择有多种，冬季吃什么下酒菜才好呢？冬季饮食有什么禁忌吗？下酒菜吃的不对有什么危害吗？接下来小编为大家...

2015-12-25标签:两款瘦身粥,减肥食疗法,补虚减肥

对肥胖人群来喝，不赶喝粥吃主食，吃它会担心发胖，影响减肥效果，在冬季时如何坚持减肥呢？不用吃药，坚持锻炼，加上饮食辅助减肥食疗法，反而越减越少，下面跟小编一起来学...