睡着了还能自测健康状态？ 入睡抽动是怎么回事

我欲因之梦吴越 一夜飞渡镜湖月

这句诗出自唐代诗人李白的《梦游天姥吟留别》，做梦，是人类必不可少的生理和心理活动。有时候我们会梦到我们变成了另外一种人，有时候又会梦到一些灾难，又或是梦到一些现实中完全不存在的东西。而我们梦醒之后往往也会伴随着一定的头重脚轻的现象。空间里疯传的鬼神日志把这种现象称为：被鬼魂侵占意识，你所梦到的正是侵占你意识的鬼魂要告诉你的又或是它的前生。

这完全一点科学说法都没有，全部都是不经之谈。随着现代心理学的发展，心理学家对梦境的研究越来越深入，所谓的梦，就是我们平时的渴望或恐惧在我们进入睡眠时不受抑制的展现，其实就是受到抑制的潜意识上升为意识的东西。比如我们明天有一场很重要的考试，晚上往往会做梦梦到一些有关于考试的事情，这说明考试对我们的心理带来了很大的影响，又或是我们与好朋友关系特别亲密，但是由于工作的原因不在一个地方，但是在梦中又经常会见到，所以我们的梦境与我们自己的心理有直接的联系。