毫不起眼的它竟比人参补百倍

发菜补肾

发菜，又是发状的念珠藻，像是一根根黑色又杂乱的绳子缠绕在一起，卖相真心不好看，所以很少人知道。发菜其实是可以食用的，而且发菜的功效与作用是非常的强大的，发菜含有非常丰富的蛋白质和钙质、铁等营养物质。

蚕蛹补肾阳

蚕蛹，有非常强大的杀虫疗疳、生津止渴的作用，而且还可以有效的调整我们的新陈代谢。在医药研究中表明，蚕蛹对我们身体的糖类物质和脂肪的代谢都有很好的调节作用，而且白僵蚕蛹还有非常好的降血脂的功效。