常喝一碗汤血管干净不堵塞

黑木耳

黑木耳有很好的保护血管的作用，它可以帮助清血管，预防各种血管疾病，对于血管病人也有一定促进康复的作用。

红枣

红枣有“天然维生素丸”的美誉，维生素含量非常高，是滋阴补阳、补血养血的佳品，同时还有益气养肾、补肝降压、治虚劳损、美容养颜等功效。

生姜

生姜中富含姜辣素，它对心脏和血管有一定的刺激作用，能使血管扩张，从而使络脉通畅，供给正常。心血管病人常食生姜，有助于病情的康复。

用这些食材做出来的红枣黑木耳汤，坚持喝对于心血管健康有很好的呵护作用，生活当中不妨经常喝一些哦！