多与女性接触 相信你的寿命会更长

表现：皮肤呈锈色，晦暗；便秘及多愁善感，容易悲伤。

如何洗澡？

1百合：提高肺脏抗毒能力，而且养肺滋阴。

2苹果：皮中的果胶和抗氧化物能够减轻肺部炎症。

3排汗：肺管理皮肤，出一身汗液能够带走体内毒素。

4平时要养成多喝水的好习惯，改掉抽烟的坏习惯，雾霾天气尽量少出门。

5时疗：早上七点到九点，可以轻度运动、出出汗都是比较好的。